การอยู่ค่ายพักแรมลูกเสือเนตรนารี
การอยู่ค่ายพักแรม
ลูกเสือได้ฝึกการอยู่ค่ายพักแรมในระดับลูกเสือโทมาแล้ว 12 วัน ซึ่งได้ทั้งความรู้และประสบการณ์ในการใช้ชีวิตกลางแจ้ง ด้วยการฝึกทักษะต่าง ๆ ทางลูกเสือ ดังนั้นในลูกเสือเอกจะได้ทบทวนหลักสำคัญที่เป็นข้อเตือนใจให้ลูกเสือจดจำ และนำไปปฏิบัติเมื่อจะต้องออกไปอยู่ค่ายพักแรมอีกคือ
หลักปฏิบัติก่อนการไปอยู่ค่ายพักแรม
1. จะไปเมื่อไร การไปอยู่ค่ายพักแรมลูกเสือจะต้องทราบว่าผู้กำกับได้กำหนดนัดหมายวันเดินทางไปและกลับเมื่อไร พร้อมทั้งได้แจ้งให้นายหมู่ รองนายหมู่ และเพื่อนทุกคนได้ทราบตรงกันหรือยัง เพื่อที่ลูกเสือจะได้แจ้งให้ผู้ปกครองทราบและเตรียมตัวได้ทันเวลา
2. ไปทำอะไร ผู้กำกับจะได้แจ้งให้ทราบว่าการเดินทางไปอยู่ค่ายพักแรมเรามีจุดประสงค์จะไปทำอะไร เช่น การสำรวจ การใช้แผนที่เข็มทิศ การสะกดรอยหรือการชุมนุมรอบกองไฟ เป็นต้น และลูกเสือจะต้องนำอะไรติดตัวไปบ้าง
3. ไปที่ไหน การไปพักแรมนอกสถานที่ ผู้กำกับจะเลือกสถานที่ที่ลูกเสือควรได้รับความสะดวกบ้างตามสมควร เช่น ถ้าไปพักตามค่ายลูกเสือก็จะสะดวกในเรื่องของวัสดุอุปกรณ์ที่ไม่ต้องขนติดตัวไปมาก แต่ถ้าไปอยู่ตามป่าเขา ลูกเสือก็จะต้องนำอุปกรณ์ที่จำเป็นติดตัวเพิ่มขึ้น
4. ไปอย่างไร การเดินทางอาจไปโดยรถยนต์ รถไฟ เรือ จักรยานหรือเดินไป ผู้กำกับจะได้ชี้แจงให้ลูกเสือทราบ เพื่อจะได้สะดวกไม่เสียเวลาหรือเกิดพลัดหลง
การเตรียมอุปกรณ์ก่อนไปอยู่ค่ายพักแรม
ลูกเสือจะต้องเตรียมการต่าง ๆ ให้เรียบร้อยก่อนการเดินทางในวันรุ่งขึ้นหรือก่อนกำหนดการเดินทาง และการเตรียมเฉพาะสิ่งที่จำเป็นเท่านั้น ดังนี้
เครื่องใช้ประจำตัว
- กระติกน้ำล้างให้สะอาด เติมน้ำให้เต็ม
- ตรวจเครื่องใช้ เช่น สบู่ ผ้าเช็ดตัว แปรงสีฟัน ผ้าขาวม้า เข็มซ่อนปลาย เข็มเย็บผ้า-ด้าย เสื้อ กางเกง มีด รองเท้าแตะ ขันล้างหน้า ผ้าปูที่นอน เชือกผูกเงื่อน
- เครื่องแบบและเครื่องประกอบเครื่องแบบ
- ไฟฉาย ช้อนส้อม จานข้าว
- ยาประจำตัวและยาปฐมพยาบาลแผลเล็ก ๆ น้อย ๆ
- ตรวจเครื่องใช้ให้อยู่ในสภาพที่ใช้งานได้
- ตรวจเครื่องใช้ให้อยู่ในสภาพที่ใช้งานได้
- รองเท้า-ถุงเท้าให้อยู่ในสภาพดี ไม่ควรใช้รองเท้าใหม่เพราะอาจกัดเท้าได้
- แผนที่-เข็มทิศ
- ผ้าห่มนอน เต็นท์
- เสื้อกันฝน
- ไม้พลอง
เครื่องใช้ประจำหมู่
ต้องเป็นไปตามความจำเป็นและต้องแบ่งหน้าที่ความรับผิดชอบที่ลูกเสือจะต้องรับภาระในการดูแลและขนของเหล่านี้ คือ
- ตะเกียง
- เครื่องครัว
- อาหารแห้ง
- มีด ขวาน
- กระเป๋ายา
- ถังตักน้ำ
- ไม้ขีดไฟ
- ธงหมู่
วันสุดท้ายของการอยู่ค่ายพักแรม ก่อนกลับ ลูกเสือต้องตรวจและจัดสิ่งของที่จะส่งคืนหรือทำการขนส่ง ของบางอย่างที่ควรเก็บหรือกลบต้องจัดการให้เรียบร้อย เช่น ขยะมูลฝอย หลุมขยะต่าง ๆ ของบางอย่างให้ทำความสะอาดให้เรียบร้อย เช่น จาน ช้อน ชาม แล้วบรรจุเข้าที่
รื้อเต็นท์ เมื่อจวนจะกลับจึงรื้อและเก็บเต็นท์ เพื่อปล่อยให้เต็นท์ถูกแดดและลม การเก็บบริเวณที่พักต้องแบ่งงานกันทำ เพราะจะมีเต็นท์อย่างอื่นด้วย เช่น เต็นท์เก็บพัสดุ เต็นท์พยาบาล ทุกอย่างต้องทำให้สะอาด ข้อสำคัญคือต้องดับไฟที่ก่อให้ดับสนิท
ถ้าเป็นค่ายลูกเสือจะต้องขอบคุณเจ้าของสถานที่และผู้มีอุปการคุณ
การรักษาสุขภาพ
หลักสำคัญในการเข้าร่วมกิจกรรมของลูกเสือ คือ การปฏิบัติกิจกรรมกลางแจ้ง เช่น ทักษะต่าง ๆ กิจกรรม การเดินทางไกล ผจญภัย สะกดรอย ซึ่งลูกเสือจะต้องปฏิบัติด้วยความมานะ อดทน ตรากตรำ การเปลี่ยนแปลงของสภาวะอากาศจะมีอยู่ตลอดเวลา โดยเฉพาะเรื่องของความร้อนจากแสงแดด และสายฝน หรือรวมถึงอากาศที่หนาวเย็น ขณะปฏิบัติกิจกรรมจะเป็นสาเหตุที่ทำให้ลูกเสือเกิดการเจ็บป่วยไม่สบาย ไม่สามารถเข้าร่วมกิจกรรมต่อไปได้ และเพื่อไม่ให้เกิดอาการเจ็บป่วย ลูกเสือควรปฏิบัติดังนี้
การหลีกเลี่ยงอันตรายที่จะเกิดกับสุขภาพ
- ไม่ควรปฏิบัติกิจกรรมกลางแสงแดดเป็นระยะเวลานาน ๆ ติดต่อกัน
- ไม่ควรออกกำลังกายด้วยการวิ่งกลางแสงแดดเป็นระยะทางไกล ๆ
- การเดินทางไกลควรหยุดพักเป็นระยะและดื่มน้ำ
- ไม่ควรปฏิบัติกิจกรรมกลางสายฝน
- ขณะเหนื่อยมากไม่ควรดื่มน้ำหรือน้ำแข็ง
การป้องกันรักษาสุขภาพ
- การปฏิบัติกิจกรรม หากเป็นไปได้ควรทำใต้ร่มไม้
- ควรสวมหมวกเมื่อต้องปฏิบัติกิจกรรมกลางแดด
- ควรดื่มน้ำสะอาดและหลีกเลี่ยงการดื่มน้ำอัดลม
- ควรใส่เสื้อผ้าที่ไม่เปียกหรืออับชื้น
- ควรหยุดพักการปฏิบัติกิจกรรมขณะฝนตก
- ควรใส่เสื้อผ้าที่ให้ความอบอุ่นขณะอยู่ค่ายพักแรม
- เมื่อรู้สึกผิดปกติทางร่างกายให้แจ้งผู้กำ
