สื่อการสอน อาหารหลัก 5 หมู่
26 มี.ค. 2020
สื่อการสอน อาหารหลัก 5 หมู่
อาหารหลัก 5 หมู่ มีประโยชน์แตกต่างกัน ในแต่ละวันเราจึงควรเลือกรับประทานอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่ เพื่อให้ร่างกายเจริญเติบโตและแข็งแรง
จุดประสงค์การเรียนรู้ 1) อธิบายอาหารหลัก 5 หมู่ได้ 2) บอกประโยชน์ของอาหารหลัก 5 หมู่ได้
อาหารหลัก 5 หมู่ มีดังนี้
อาหารหมู่ที่ 1 เนื้อสัตว์ต่างๆ นม ไข่ ถั่ว อาหารหมู่ที่ 2 ข้าว แป้ง น้ำตาล เผือก มัน อาหารหมู่ที่ 3 ผักต่างๆอาหา